Nie przepadam za medytacjami, zagłębianiem się w głąb siebie i w swoje wnętrze. Nie jestem osobą, która analizuje wszystko, co dzieje się w środku. No bo w jakim celu to rozgrzebywać, skoro jestem, żyje i jest w porządku tak, jak jest? Jednak muszę przyznać, że czas spędzony na tej audioterapii, był dobrze wykorzystany, nie żałuję. Na pewno zeszło ze mnie dużo napięć i stresu. Znacznie się uspokoiłam. Mam bardzo stresująca pracę, wiec danie sobie przestrzeni na odpoczynek było zbawienne. To było takie zatrzymanie się w ciągłym pędzie.